Heb je je weleens afgevraagd of er iets mis met je was?Of jouw onrust, angst, vermoeidheid of wisselende stemming iets zegt over wie jij bent?Misschien heb je dat ooit gehoord, gelezen in een dossier of gevoeld door de labels die op je zijn geplakt. Maar wat als dat verhaal niet klopt?Wat als er niet iets mis is met jou, maar jouw lichaam iets heef...

Vanuit de levenslooppsychologie kenmerkt ons leven zich door een volgorde van fasen, die ieder persoon doormaakt. Van geboorte, het jonge kind, puber, adolescent, vroege volwassenheid, middelbare leeftijd naar ouderdom.Deze levensfasen gaan over de inhoudelijke betekenis geven aan het leven, opdoen van ervaringenen waarin ook vaardigheden, als vert...

We leven op dit moment in een bijzondere, bizarre en soms ook moeilijke tijd met alle onzekerheden die deze strengere lockdown met zich meebrengt.Ook voor mij, nu ik voor de derde keer mijn praktijk InnerFlow heb moeten sluiten voor het geven van integraal holistische massagetherapie.Echter…..er zijn wel mogelijkheden!! Welke?Lichaamsgerichte begel...

Het woord emotie komt uit het Latijn, van het woord emovere en betekent bewegen naar buiten. Een emotie is dus een beweging naar buiten toe. Toch hebben we om de een of andere reden aangeleerd om emoties te vermijden. We willen er zo snel mogelijk en zo ver mogelijk vandaan!. Ook lijkt een tendens te zijn, dat je alle emoties mag ervaren, zolang he...

De 1.5 meter economie, wat je daar ook van vindt, zorgt voor fysieke afstand. En dat terwijl aanraken zo belangrijk is voor je welbevinden. Dat werkt nl. helend voor je hele systeem. Gelukkig zijn massages weer toegestaan, want daarmee kun je vanuit contact met jezelf, lichaam en geest ont-spannen en herstellen.Iedereen wordt op een bepaalde manier...

In mijn werk als holistisch massagetherapeut is aandachtsvolle aanraking door middel van mijn handen mijn “gereedschap”. Dat werkt allereerst rustgevend en brengt je meer in contact met dat wat er in jou leeft. Op dit moment is mijn praktijk tot nader order gesloten, vanwege de maatregelen betreffende het coronavirus. En dat voelt dubbel! Dubbel om...

Integraal holistische massagetherapie? Een hele mond vol! Maar wat is dat nou precies? Op welke manier wordt dat vormgegeven en wanneer dat kan worden toegepast? En wat betekent in deze context nou integraal en holistisch? En een massage is veelal bedoelt ter ontspanning toch? Niets is minder waar! Integraal holistische massagetherapie is een ander...

Stel jij jezelf weleens de vraag waarom je schouders of rug zo pijnlijk blijven? Waar jouw lichamelijke klachten vandaan komen? Waarom je je zo moe voelt en weinig uit je handen krijgt? Hoe het nou toch komt, dat je tranen zo hoog zitten? Je maar blijft piekeren en merkt, dat praten niet meer helpt? Of wat maakt dat je je draai niet zo kunt vinden,...